Un smoothie en moins de 5 minutes, c’est possible ! / A smoothie in no time

Je souhaitais vous faire partager une nouvelle recette de smoothie un peu différente, en y ajoutant de la betterave (en lien avec mon dernier article).

• 1 grosse orange,
• 1 grosse carotte,
• 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre,
• 1 petite betterave ou 1/2 betterave.

Presser l’orange. Dans un blender, mixez le jus d’orange, la carotte en petits dés, la betterave et le gingembre jusqu’à l’obtention d’une texture lisse et onctueuse.

Bonne dégustation !

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I would like to share a new recipe of smoothie, a bit different. We add beetroot for this time.

• 200 ml of orange juice (just pressed),
• 20 cl of carrot juice,
• 1/2 teaspoon of ginger powder,
• 1 small beetroot or a half beetroot

Press the orange. In a blender, mix orange juice, carrot juice, ginger, the beetroot and honey until obtaining a smooth, buttery consistency. Serve your smoothie fresh, dress with an orange slice.

Enjoy!

Source: Cuisine AZ (arrangé à ma sauce)