
Aujourd’hui, je souhaitais vous faire partager une recette simple, facile, rapide et surtout délicieuse d’un plat d’été que j’apprécie faire. J’y ajoute également du filet de poulet pour les protéines. Pour 1 personne, vous aurez besoin de 12 minutes de préparation.
Vous aurez besoin de : Riz blanc et riz sauvage déjà cuit, salade (celle que vous préférez), concombre, 1 avocat. Pour l’assaisonnement : Huile d’olive, Vinaigre de xérès, Sel, poivre et basilic.
Coupez le concombre en petit dés, l’avocat en tranches. Prenez un saladier pas trop grand. Disposez le riz blanc sur 1/4 d’un côté du saladier (environ 4 cuillères à soupe). Disposez les dés de concombre sur 1/4 d’un côté du saladier. Ajoutez la roquette par-dessus. Ajoutez les tranches d’avocat. Ajoutez du basilic. Arrosez d’huile d’olive (2 CAS) et de vinaigre de Xérès. Salez un peu et poivrez.
Bonne dégustation !
Today, I wanted to share with you a simple, easy, quick and above all delicious recipe for a summer dish that I enjoy making. I also add chicken fillet for protein. For 1 person, you will need 12 minutes of preparation.
You will need: White rice and wild rice already cooked, salad (the one you prefer), cucumber, 1 avocado. For seasoning: Olive oil, sherry vinegar, salt, pepper and basil.
Cut the cucumber into small cubes, the avocado into slices. Take a bowl that’s not too big. Place the white rice on 1/4 on one side of the bowl (about 4 tablespoons). Place the cucumber cubes on 1/4 on one side of the bowl. Add the arugula on top. Add the avocado slices. Add basil. Sprinkle with olive oil (2 CAS) and sherry vinegar. Season with salt and pepper.
Enjoy!
j’adore , c’est vraiment super comme recette 🙂
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Merci à toi ! Au plaisir !
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L’article sur “Carnet de Voyages” devrait te plaire également. 🙂
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Génial je vais voir ça tout de suite ^^
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I would love to try that recipe!! It sounds delicious & i realyy enjoy avocado in a salad!! Have a great day!! 😀
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Yes, you should try it for sure. It’s really tasty. When you’ll try, do not hesitate to share your feelings.
Have an excellent day,
Jessica
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Sure I’ll do it!! You too!! 😀
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I like the sound of this yummy, healthy bowl. To make is a must. ❤
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Salut j’adore ta recette 😚
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Merci beaucoup… d’autres arrivent très prochainement. Au plaisir de te relire ! Jessica
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