Food

Les laits végétaux

Nous nous sommes rendu compte depuis quelques années que le lait de vache pouvait être difficile à digérer pour un grand nombre de personnes. C'est mon cas, si je bois un verre de lait, mon ventre se met à gargouiller et je me sens mal. D'après certaines recherches, le lait de vache favoriserait les inflammations,… Lire la suite Les laits végétaux

Bien-être, Développement personnel, Food, Sac de Mary Poppins

Le gluten, le lait et moi : une drôle d’histoire / Gluten, milk and me : a long story

PixabayC'est bientôt la semaine du sans gluten et cela fait plusieurs mois que je n'en mange plus (ou quasiment plus) et surtout que j'ai éliminé le lait. Il me semblait donc intéressant de vous faire partager mon témoignage. Pour une fois, je vais vous parler comme à un journal intime. Le gluten et le lait,… Lire la suite Le gluten, le lait et moi : une drôle d’histoire / Gluten, milk and me : a long story