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Une recette bonheur pour votre microbiote : Lentilles à la créole

En automne, nous avons tendance à dorloter notre flore intestinale, en vue de renforcer son immunité. Les fêtes n'ont pas aidé notre système digestif... hélas. En Janvier, j'entends beaucoup de personnes me parler de leur estomac. Votre ventre vous parle ? C'est le moment de découvrir quelques informations clés sur les aliments amis de votre… Lire la suite Une recette bonheur pour votre microbiote : Lentilles à la créole